📵스마트폰 중독이 도박중독 뇌파랑 똑같다고요? 생로병사의 경고! 꼭 봐야 할 진짜 충격 다큐 요약안녕하세요~요즘 하루에 스마트폰 몇 시간 쓰세요? 저는요… 솔직히 7시간 넘어요.그런데 얼마 전에 KBS 스마트폰! 잠시 꺼두셔도 좋습니다>(2025.03.31 방송) 보고 정말 충격 먹었어요.스마트폰에 중독된 사람 뇌파가 도박중독자랑 비슷하다니, 이건 그냥 ‘습관’이 아니라 ‘질병’이더라고요.지금부터 방송 내용 정리해서 알려드릴게요.꼭 끝까지 읽어보세요. 우리 모두 해당될 수 있어요!📱“스마트폰, 뇌를 바꿔버린다”우리나라 국민 5명 중 1명이스마트폰 과의존 상태래요.특히 10대는 10명 중 4명이 고위험군!스마트폰을 많이 사용할수록 전두엽 기능이 떨어지고,뇌파를 보면 도박·마약 중독자들과 유사한델타파가 ..